Sé consciente de lo que vive en tu inconsciente.
Cuando haces consciente lo inconsciente, eres capaz de identificar lo que te hace daño, lo que vienes cargando del pasado, entonces puedes vivir más feliz tu presente.
“La mente inconsciente es como la luna, durante la mayor parte del mes no puedes ver una porción de esta, la parte oscura, sólo eres capaz de ver la porción que brilla. Pero no porque no veas la parte oscura ésta no deja de ejercer fuerza sobre la totalidad de la luna. Es así con la mente inconsciente, aunque no veas los procesos e información que guarda esta, ésta no deja de ejercer una gran fuerza en nuestras decisiones, nuestros gestos, nuestras emociones, nuestras relaciones, nuestros objetivos y nuestra salud.
Al contrario, la mente inconsciente ejerce un rol preponderante en nuestra vida, por eso es fundamental conocer lo que guarda esta y cómo funciona”.
Extracto del libro NEW Me de Ricardo Perret
Página 10